一、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕使用過(guò)的手紙;
二、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手;
三、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈; 避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
四、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周?chē)泻粑纻魅静“Y狀病人時(shí),應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖;
五、衣服、被褥要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬;
六、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力; 盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所;
七、避免接觸貓狗、禽鳥(niǎo)、鼠類(lèi)及其糞便及排泄物,一旦接觸,一定要洗手;
八、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動(dòng)物,不要觸摸,應(yīng)立即報(bào)告
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